使い方 (すわなび)

すわなびは、喫煙 と 我慢 をすばやく記録し、あとから数字で振り返るためのアプリです。

禁煙補助として使うことも、今の喫煙状況を把握するための記録アプリとして使うこともできます。

1. 初回チュートリアルと本数設定を確認する

初回起動時はチュートリアルのあとに、以下を設定します。

この設定をしておくと、喫煙本数や我慢回数を金額換算で確認できます。

中央の 記録 画面では、緑の 我慢 と赤の 喫煙 を1タップで記録できます。

右上の 履歴 から、その日の記録一覧を確認できます。

左下の カレンダー では、記録を次の単位で確認できます。

各期間の件数や金額換算を、数字中心で見返せます。

グラフ では、以下の期間で推移を確認できます。

喫煙、我慢、喫煙平均を見ながら最近の変化を確認できます。

ホームウィジェットを追加すると、当日の 喫煙 / 我慢 件数をホーム画面から確認できます。

ウィジェットからそのまま記録することもできます。

設定 では主に以下を変更できます。