Smokeless 是一款可快速記錄 記錄吸菸記錄忍住,並在之後查看次數與金額的應用程式。

它可以作為戒菸輔助工具,也可以作為記錄目前吸菸情況的簡單 App。


1. 確認首次教學與每包設定

首次啟動時,教學之後需要設定:

  • 每包支數
  • 每包金額

設定後,就能將 記錄吸菸記錄忍住 換算成金額來查看。


2. 在 記錄 畫面中記錄

在中央的 記錄 畫面中,可一鍵記錄綠色的 記錄忍住 與紅色的 記錄吸菸

  • 綠色按鈕會記錄 1 支忍住的香菸
  • 紅色按鈕會記錄 1 支已吸的香菸
  • 若已新增多個品牌,可在記錄前切換要記錄的品牌
  • 畫面上方可查看當日次數、金額換算,以及距離上次記錄的經過時間

3. 從 履歷 查看當日記錄

可從右上角的 履歷 查看當日記錄列表。

  • 不需要的記錄可刪除
  • 刪除後可立即透過 取消 還原

4. 在 日曆 以日 / 月 / 年回顧

左下角的 日曆 可依照以下單位查看記錄:

可用數字為主的方式查看各期間的次數與金額換算。


5. 在 圖表 查看近期變化

圖表 中,可查看以下期間的變化趨勢:

  • 3 個月

你可以一邊看 記錄吸菸記錄忍住吸菸平均,一邊確認近期變化。


6. 使用主畫面小工具

從主畫面小工具可一鍵記錄吸菸或忍住,並立即查看今天的總數。

也可以直接從小工具記錄。


7. 調整 設定

設定 中主要可調整:

  • 主題
  • 語言
  • 節省金額貨幣
  • 每包支數
  • 每包金額
  • 品牌設定(最多 4 個)
  • 吸太多提醒
  • 移除廣告
  • 重新開始教學
  • 聯絡與需求

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