Smokeless 是一款可快速記錄 記錄吸菸 與 記錄忍住,並在之後查看次數與金額的應用程式。
它可以作為戒菸輔助工具,也可以作為記錄目前吸菸情況的簡單 App。
1. 確認首次教學與每包設定
首次啟動時,教學之後需要設定:
每包支數每包金額
設定後,就能將 記錄吸菸 與 記錄忍住 換算成金額來查看。
2. 在 記錄 畫面中記錄
在中央的 記錄 畫面中,可一鍵記錄綠色的 記錄忍住 與紅色的 記錄吸菸。
- 綠色按鈕會記錄 1 支忍住的香菸
- 紅色按鈕會記錄 1 支已吸的香菸
- 若已新增多個品牌,可在記錄前切換要記錄的品牌
- 畫面上方可查看當日次數、金額換算,以及距離上次記錄的經過時間
3. 從 履歷 查看當日記錄
可從右上角的 履歷 查看當日記錄列表。
- 不需要的記錄可刪除
- 刪除後可立即透過
取消還原
4. 在 日曆 以日 / 月 / 年回顧
左下角的 日曆 可依照以下單位查看記錄:
- 日
- 月
- 年
可用數字為主的方式查看各期間的次數與金額換算。
5. 在 圖表 查看近期變化
在 圖表 中,可查看以下期間的變化趨勢:
- 週
- 月
- 3 個月
你可以一邊看 記錄吸菸、記錄忍住 與 吸菸平均,一邊確認近期變化。
6. 使用主畫面小工具
從主畫面小工具可一鍵記錄吸菸或忍住,並立即查看今天的總數。
也可以直接從小工具記錄。
7. 調整 設定
在 設定 中主要可調整:
- 主題
語言節省金額貨幣每包支數每包金額- 品牌設定(最多 4 個)
吸太多提醒移除廣告重新開始教學聯絡與需求
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