Introduction

Le bouton vert enregistre une cigarette évitée, le rouge une cigarette fumée. Retrouvez ci-dessous les commandes pour saisir et consulter vos enregistrements.

Nécessite un iPhone sous iOS 14 ou une version ultérieure.

Utilisation de base

Vérifiez le premier tutoriel et les réglages du paquet

Après le premier tutoriel, renseignez Cigarettes par paquet et Prix du paquet. Ces valeurs servent à la conversion monétaire. Vous pouvez les modifier dans Réglages → Général → Marques.

Enregistrez depuis Saisie

  1. Ouvrez Saisie au centre.
  2. Touchez la cigarette barrée verte lorsque vous aviez envie de fumer mais ne l’avez pas fait.
  3. Touchez la cigarette rouge lorsque vous avez fumé.
Boutons de saisie Smokeless : cigarette évitée en vert à gauche, fumée en rouge à droite

Chaque geste ajoute un enregistrement au total du jour. Si plusieurs marques sont configurées, choisissez la marque avant la saisie.

Revoyez les enregistrements du jour depuis Historique

  1. Touchez l’icône de ticket en haut à droite de Saisie.
  2. Balayez un enregistrement vers la gauche pour le supprimer.
  3. Touchez Annuler immédiatement après la suppression pour le rétablir.
En haut de Saisie, icône de ticket à droite pour ouvrir l’historique

Revoyez par jour, mois et année dans Calendrier

  1. Ouvrez Calendrier en bas à gauche.
  2. Choisissez Jour, Mois ou Année.
  3. Touchez une date pour consulter ses enregistrements.
Calendrier Smokeless avec onglets Jour, Mois et Année et totaux quotidiens

Vérifiez les changements récents dans Graphiques

Ouvrez Graphiques en bas à droite, puis choisissez Semaine, Mois ou 3 mois. Les flèches à côté de la période permettent de changer les dates affichées.

Graphiques Smokeless et commandes de période, avec courbes des cigarettes fumées et évitées

Utilisez le widget d’accueil

Ajoutez le widget Smokeless à l’écran d’accueil de l’iPhone. Touchez le bouton vert ou rouge pour enregistrer une cigarette évitée ou fumée aujourd’hui.

La marque utilisée se choisit dans Réglages → Général → Marques, avec l’option de marque par défaut du widget. Elle ne se change pas dans le widget.

Ajustez les Réglages

Touchez la roue dentée en haut à gauche de Saisie, puis Général. Vous pouvez régler le thème, la langue, la devise, les marques et l’alerte de surconsommation.

Modifiez le nombre et le prix du paquet dans Marques. Une marque est disponible au départ ; l’achat du pack de marques permet d’en utiliser quatre au total. Les achats se restaurent depuis Réglages → Achats intégrés.

Enregistrer sur Apple Watch

L’enregistrement sur Apple Watch est inclus avec la suppression des publicités ou le pack de marques supplémentaires. L’achat et la restauration se font dans l’app iPhone.

Nécessite une Apple Watch sous watchOS 9 ou ultérieur et un iPhone compatible jumelé. Installez la version correspondante sur les deux appareils.

Écran réel de Smokeless sur Apple Watch. Vert à gauche pour une cigarette évitée, rouge à droite pour une cigarette fumée. Les nombres sont ceux du jour
Vert à gauche : évitée. Rouge à droite : fumée. Chaque nombre correspond au total du jour.

  1. Préparer l’accès

    Installez la version correspondante sur iPhone et Apple Watch. Ouvrez Smokeless sur iPhone pour confirmer l’achat de la suppression des publicités ou du pack de marques, puis ouvrez l’app Watch. Si elle reste verrouillée malgré votre achat, restaurez les achats dans les réglages de l’app iPhone.

  2. Noter une cigarette

    Touchez le bouton vert à gauche si vous aviez envie de fumer mais ne l’avez pas fait, ou le bouton rouge à droite si vous avez fumé. Le compteur augmente immédiatement, sans écran de confirmation.

  3. Lire les compteurs du jour

    Chaque bouton affiche son total pour aujourd’hui. Pour consulter les anciens relevés et les graphiques ou supprimer un relevé, utilisez Smokeless sur iPhone.

  4. Synchroniser avec l’iPhone

    Après la première confirmation d’achat, vous pouvez enregistrer sans connexion à l’iPhone. Les relevés restent temporairement sur la Watch, puis sont synchronisés à la reconnexion. Si un relevé manque, vérifiez la connexion et ouvrez les deux apps. L’heure du geste sur la Watch est conservée.

En cas de difficulté

En cas de difficulté avec les opérations ou les réglages, consultez les vérifications dans Questions fréquentes.

Contact

Pour toute question concernant Smokeless, utilisez le moyen de contact ci-dessous.

Contacter par e-mail

Décrivez les étapes effectuées et le message affiché. N’envoyez pas de mots de passe, de codes de vérification ni de textes ou d’images personnels inutiles au traitement de la demande.